Ramuan untuk Darah Tinggi

Serangan darah tinggi dapat diturunkan dengan menggunakan tanaman obat yang ada di sekitar kita. Cari 2 batang tanaman sereh, kayu manis 1 jempol, cengkih 7 buah dan daun salam 5 lembar. Rebus dalam 3 gelas air sampai mendidih dan sisakan hingga 2 gelas. Minum 2 kali sehari, pagi dan sore, setiap hari sehingga tekanan darah kembali normal.

Sunaryono; Jogoyudan Jt 3 / 524 Yogyakarta 55242

Mengatasi Sulit Tidur

Bila anda mengalami insomnia (sulit tidur), cobalah pakai akar tanaman melati sebanyak 1-1,5 gram.
Cucu bersih, tumbuk sampai halus. Tambahkan air matang, saring dan minum saat menjelanmg tidur.

Hastoro Dwinatoaji ; Mahasiswa Program Studi Ilmu Keperawatan Fakultas Kedokteran UGM, NIM 07/254993/KU/12427